DESAPRENDER PARA APRENDER

Después de mucho tiempo sin actualizar mi blog, tras leer el libro del gran psicólogo Rafael SanAndreu ” El arte de no amargarse la vida” y una conversación con una adolescente que me ha ayudado a abrir una vez más mi mirada he decidido retomar este espacio como baúl de recursos y reflexiones educativas.

La vida es un viaje en el que cada día aprendemos cosas nuevas pero lo importante es ir más allá de este aprendizaje y comenzar a desaprender.

Desaprender no es lo contrario a aprender, es un largo camino de auto-conocimiento para lograr desmontar todas aquellas creencias irracionales que tenemos interiorizadas ,que nos impiden avanzar en la vida y que  además nos generan algunas emociones desagradables como la ansiedad y el miedo.

El primer paso para desaprender es tomar conciencia de la existencia de estas creencias irracionales en nosotras mismas, trabajando en nuestro auto-conocimiento, después de identificarlas es necesario que les pongamos nombre y comencemos a trabajar para desmontarlas, sólo de esta manera podremos seguir avanzando en el aprendizaje diario de la vida y nos acercaremos a ser la mejor versión de nosotras mismas.

Os propongo la lectura de algunos de estos libros que nos pueden ayudar a DESAPRENDER PARA APRENDER:

  • Bienestar, autoestima y felicidad– Raimon Gaja( editorial Bolsillo,2003)
  • La inutilidad del sufrimiento– M. Jesús Alava ( editorial La esfera de los libros,2010)
  • El arte de no amargarse la vida- Rafael Santandreu ( editorial Paídos ,2016)

 

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LIDERES EMOCIONALMENTE ECOLÓGICOS

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PRIMERA JORNADA SOCIAL “La Ecología Emocional como modelo de intervención social”.

 

14713638_1312761485424510_4592310088786912321_nEl pasado 13 de octubre tuve la suerte de poder participar en la primera jornada social organizada por el Instituto de Ecología Emocional de Zaragoza, bajo el título ” La Ecología Emocional como modelo de intervención social”

En la primera parte los compañeros de las entidades sociales Aldeas Infantiles,Kairos y Fundación Adcara compartieron en una mesa redonda ” las necesidades afectivas detectadas en el acompañamiento de personas en el ámbito social y la gestión emocional del profesional”. Sus aportaciones nos llevaron a una gran reflexión y enriquecieron mucho

En la segunda parte aporté mi granito con la ponencia taller ” La ecología emocional como modelo de intervención social .Experiencias prácticas”, en la cual pude explicar qué es la ecología emocional y como se puede aplicar en nuestras intervenciones sociales  y la importancia de generar entidades sociales emocionalmente ecológicas. Además  pude compartir mis experiencias prácticas como trabajadora social y ecología emocional

Para finalizar la sesión Paula Gelpi, coordinadora del Instituto de Ecología Emocional de Zaragoza nos inspiro con su taller La comunicación emocionalmente ecológica “El impacto de la palabra en la prevención de conflictos  y la cultura de la paz”

Espero que esta jornada fuera la primera de muchas otras,ya que estos espacios de reflexión son cada día más necesarios para las personas que trabajamos en las entidades sociales

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INTELIGENCIAS MÚLTIPLES

En el año 1993 el doctor Howard  Gardner de la Universidad de Harvad propuso un nuevo modelo educativo basado en la existencia de ocho inteligencias diferentes:

  • Inteligencia lingüística ( capacidad de comunicación)
  • Inteligencia lógico- matemática (capacidad para el razonamiento lógico y la resolución de problemas matemáticos)
  • Inteligencia espacial (observar desde diferentes perspectivas)
  • Inteligencia musical default
  • Inteligencia corporal y cinestésica      ( habilidades motrices y corporales)
  • Inteligencia intrapersonal ( gestión emocional interna)
  • Inteligencia interpersonal ( habilidades sociales y relacionales)
  • Inteligencia naturalista

Es necesario que el sistema educativo enseñe a los alumnos/as a desarrollar cada una de estas ocho inteligencias , Gardner afirma que de la misma forma que hay muchos tipos de problemas que resolver también hay muchos tipos de inteligencia.

Es responsabilidad de los/as maestros y educadores /as identificar por medio de la observación  y el conocimiento de los chicos/as cual de las inteligencias tiene más desarrollada.

Desde la orientación profesional esta teoría es muy interesante ya que observando y analizando como se desenvuelve cada chico/a en diferentes situaciones y conociendo sus diferentes habilidades se les puede orientar hacia una profesión en la que desarrollen de forma positiva sus habilidades personales.

Os dejo algunos enlaces interesantes para poder seguir investigando sobre el tema!

Caja de herramientas para trabajar las Inteligencias Múltiples

http://www.rtve.es/alacarta/videos/redes/redes-inteligencias-multiples-educacion-personalizada/1270216/

http://www.inteligenciasmultiples.net/

http://multipleintelligencesoasis.org/

” Cada ser humano tiene una combinación única de inteligencia. Este es el desafío educativo fundamental” (H.Gardner)

Los números de 2015

Los duendes de las estadísticas de WordPress.com prepararon un informe sobre el año 2015 de este blog.

Aquí hay un extracto:

Un teleférico de San Francisco puede contener 60 personas. Este blog fue visto por 460 veces en 2015. Si el blog fue un teleférico, se necesitarían alrededor de 8 viajes para llevar tantas personas.

Haz click para ver el reporte completo.

CAMPAÑA DE REYES ” UN JUGUETE, UN SUEÑO”

La Asociación Asociación Mancala organiza la campaña de REYES ” UN JUGUETE, UN SUEÑO” con la cual queremos conseguir la construcción de un mundo mejor que ofrezca la igualdad de oportunidades para nuestros niños/as y adolescentes
Puedes colaborar con la donación de un juguete nuevo con el cual harás realidad el sueño de nuestros niños/as.
Gracias por tu solidaridad y ayudanos a difundirlo!
Si desas más información puedes visitarnos en:
www.asocmancala.org
www.sinmugas.blogspot.com
REYES definitivp

TRABAJO SOCIAL HAZLO CON PASIÓN

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ENEAGRAMA DE LA PERSONALIDAD

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Hace tiempo que oí hablar de los eneagramas y este fin de semana me he decidido a profundizar en el tema.
El eneagrama es una técnica a través de la cual podemos descubrir cuál es nuestra personalidad por lo cual es una herramienta muy útil para los educadores/as, ya que ayuda en los acompañamientos de crecimientos personales.
Los eneagramas explican nueve formas de pensar, actuar y sentir, y desde ellas nos ayudan a conocer nuestras debilidades y fortalezas.
Los nueve tipos de personalidad de los que nos habla esta técnica son: perfeccionista, ayudador, ganador,romántica, observador, interrogador,aventurero, asertivo o pacificador.

Esta técnica nos ayuda como educadores/as y trabajadoras sociales a conocer más a las personas y acompañarlas en su proceso de llegar a ser la mejor versión de si mismas.Además nos ayuda a construir personalidades integradas y felices

Si queréis saber más del tema os recomiendo los siguientes libros:

-ENEAGRAMA PARA PADRES Y EDUCADORES: NUEVE TIPOS DE NIÑOS Y COMO EDUCARLOS SATISFACTORIAMENTE (Elisabeth Wagele)
-EL ENEAGRAMA, GUIA FACIL Y DIVERTIDA: DESCUBRE LOS 9 TIPOS DE PERSONALIDAD (Elisabeth Wagele)
-COMPRENDIENDO EL ENEAGRAMA: GUIA PRACTICA DE LOS TIPOS DE PERSONALIDAD (RUSS HUDSON; DON RICHARD RISO)
-ENEAGRAMA PARA DOCENTES (Rosa López Rodríguez, Albert Serrat Sallent)

Espero que os resulte interesante!

ABRIENDO VENTANAS

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Hoy en día el número de menores de edad, que son hijos/as de familias inmigrantes son un elevado porcentaje de la infancia y adolescencia que reside en España.
Dentro de este colectivo específico en algunas ocasiones se dan situaciones de riesgo social, es necesario investigar cuales son los factores de vulnerabilidad social para poder generar programas de intervención socioeducativa encaminados a erradicar que la situación de estos menores acabe siendo la exclusión social.

El equipo de investigación IFAM( infancia y adolescencia en ambientes multiculturales) de la Fundación Pere Tarrés-Universidad Ramón LLuch, en colaboración con UNICEF España ha elaborado un informe muy interesante en el cual analiza los factores de riesgo y de protección de la infancia, adolescencia y familias inmigradas en situaciones de riesgo social

Os dejo el documento en pdf que contiene el informe
Espero que os resulte interesante!
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CONOCIENDO NUESTRO MUNDO INTERIOR

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Para conseguir nuestro bienestar y felicidad plena, es necesario conocer nuestro mundo interior, poner nombre a nuestras emociones e interpretar los mensajes que nos trasmiten para dejarlas partir.

Un reto a conseguir es tener en equilibrio nuestros pensamientos, emociones y acciones y actuar de forma coherente, concordando nuestros valores pensados y vividosas
Las emociones nos dan la energía para actuar, los valores nos orientan y las acciones nos movilizan, y estas acciones son las que nos definen. Son nuestros valores personales los que orientan nuestra conducta y generan una emoción

Una buena gestión emocional provoca una mejora en el mundo que nos rodea ya que se produce un contagio emocional que genera unas mejores relaciones y un ambiente más sereno y pacífico.
No podemos pedir que los demás o el mundo cambien si no cambiamos nosotros/as primero.

Hoy os dejo unos vídeos que pueden ayudar a reflexionar sobre la importancia de la gestión de las emociones para lograr que el mundo sea un lugar mejor

Espero que los disfrutéis!

” NO SOMOS RESPONSABLES DE LAS EMOCIONES PERO SÍ DE LO QUE HACEMOS CON ELLAS” (JORGE BUCAY)







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